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"봄 미세먼지 심한 날 대처법" 봄바람이 불면 찾아오는 불청객, 미세먼지!꽃도 피고 날도 좋은데, 창문 열기도 걱정되시죠?특히 봄철은 중국발 황사와 국내 미세먼지가 겹치면서 고농도 미세먼지가 자주 발생하는 시기입니다.숨만 쉬어도 답답한 요즘, 건강을 지키기 위한 실질적인 대처법을 정리해 드릴게요.🏠 실내 대처법1. 공기청정기 가동은 기본!HEPA 필터가 포함된 제품 사용창문 닫고 작동 시 효과 극대화실내 공기 순환 기능 있는 제품이면 더욱 좋아요2. 환기는 ‘짧고 굵게’미세먼지 수치 낮은 오전 10시 이전 or 오후 8시 이후5~10분 이내로 빠르게 환기3. 실내 습도 40~60% 유지미세먼지가 잘 날리지 않도록 적절한 습도 조절가습기나 젖은 수건 활용 가능4. 미세먼지 흡착 식물 배치산세베리아, 스파티필룸, 벤자민고무나무 등 추천자.. 2025. 4. 12.
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