제철 나물로 만드는 채식 식단
봄철 자연의 맛을 담은 제철 나물! 고기 없이도 충분히 건강하고 든든한 채식 식단 레시피를 소개할게요^^ 🌱 제철 나물로 채우는 자연 한상봄은 다양한 나물과 채소가 풍성한 계절입니다. 쑥, 냉이, 달래, 유채, 참나물 등 몸을 해독하고 입맛을 돋우는 자연의 선물이 가득하죠. 오늘은 고기 없이도 영양 가득한 제철 나물 채식 식단을 소개합니다.🥗 대표 채식 나물 요리 BEST 51. 달래무침재료: 달래, 고추장, 참기름, 식초, 깨소금알싸한 향이 입맛을 돋우는 봄철 대표 나물 무침2. 냉이된장국재료: 냉이, 된장, 다진 마늘, 두부봄철 해독 식품 냉이로 만든 따뜻한 국물 요리3. 유채나물볶음재료: 유채, 다진 마늘, 들기름, 소금식이섬유 풍부하고 풍미 좋은 간단 나물 반찬4. 쑥버무리재료: 쑥, 멥쌀가루..
2025. 5. 6.
